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第一百四十八章 体检与新活

第152章 体检与新活

为期两天半的假期说长不长,说短也不短,不经意间,时间就来到了三月十五日。

切尔西的球员们将在这一天的下午重回科巴姆训练基地,重新开始日常的训练任务。

但是在此之前,还有一道考验在等待着他们,那就是卡卡放假前说的体检。

……

科巴姆训练基地体检室

“大哥,我那天晚上看你直播了,实在是太酷了!”

“就是就是,老大,艾米纳姆什么时候来看球啊,到时候记得带我去要个签名呗?”

“那块科比签名的地板可不可以偷偷让我收了啊?我愿意出高价买,能不能优先考虑我啊?”

“滚一边去,说好让给我的,你这个不守信用的小人!”

在排队等候的途中,几名和C罗关系亲近的球员们围了过来,开始了日常的闲聊和争吵。

不过C罗看了一圈没有发现里斯·詹姆斯,他对着面前的几人问道。

“小牛犊去哪里了?你们不是一起来的吗?”

“他在厕所呢,老大。”

查洛巴抢答道。

“厕所?真是懒驴上磨屎尿多……”

菲利克斯吐槽起自己的结义兄弟来毫不嘴软。

“不是的,他说要多拉一点出来,不然被卡卡发现就完蛋了……”

听完查洛巴的解释,大家恍然大悟。

一定是里斯·詹姆斯这小子假期的时候把卡卡的交代当作耳旁风了,一整个假期不仅没有运动,估计还吃了不少东西。

大家都可以想象出里斯·詹姆斯坐在他家舒服的电竞沙发上,左手可乐右手薯片,电脑上打着游戏,旁边的投影上放着视频,夜以继日孜孜不倦的样子了。

快可是快乐只是一时的,体重才是永久的。

当了两天三夜的宅男,来球队报道了才想着卡卡在赛前的交代,临时减肥已经是无力回天,只得寄希望于可以多拉一点出来。

没过多久,大家就看着里斯·詹姆斯拖着蹒跚的步伐走了过来。

“大家好啊~”

里斯·詹姆斯惨白的脸上强行挤出来了一抹笑容,对着大家打招呼道。

“你这是?”

“谢邀,吃了点泻药罢了,一切尽在掌握之中。”

里斯·詹姆斯云淡风轻的说到,但是他额头上冒出来的几滴汗珠出卖了他的真实情况。

“哈哈哈哈哈哈哈哈”

看着他嘴硬的样子,大家开始了对他一致的嘲笑。

……

“大家今天来的非常整齐啊没有一个人请假也没有一个人迟到,我相信大家对于我之前说的几条禁令已经记在心中了。”

卡卡翻看着新鲜出炉的体检数据,随口对着大家说道:“但是啊,我看我们这体检数据可不是太理想啊,放假在家体重增加是正常现象,在一定范围内波动我完全可以理解。

詹姆斯先生,你能不能出来解释一下,为什么在短短两天的时间里,你的体重竟然增加了7磅之多!

我觉得全英格兰的养殖场要向你请教一下先进经验,他们养的猪都没有你长胖的速度快。”

“噗嗤!”

听着卡卡尖酸的话语,全体队员都在暗自憋笑,唯独加拉格尔笑出了声。

作为里斯·詹姆斯的好朋友,他自然也是知道自己的好友是如何度过这三天的。

“哦,还有你,我亲爱的加拉格尔,你在笑什么?”

听到卡卡掉转矛头对向了自己,正在乐呵的加拉格尔瞬间川剧变脸,一脸委屈的看着卡卡,仿佛在说:教练,你说我干嘛,我的体重没有问题啊!

卡卡自然也读懂了他表情里的含义:“是的,你的大多数指标都是正常的,可以推断出你在家是有过‘锻炼’的,但是能请问一下你是怎么锻炼的吗?”

听到这里,加拉格尔也步了好友里斯·詹姆斯的后尘,低头不语瑟瑟发抖。

“怎么不继续看着我了?你的睾酮指标这这几天飙升啊,你是怎么运动的呢?在床上?但是据我所知,你似乎没有女朋友吧?”

都是大老爷们,都知道卡卡说的话包含着什么意思,这种事情大家都心照不宣,小年轻出去玩一玩也没什么,毕竟在英国也不违法。

但是能瓢到睾酮飙升……这小子这几天至少用了一盒吧,估么着就没怎么下过床。

好小子,有点东西!

大家纷纷用一种夹杂着羡慕和鄙夷的眼神看着加拉格尔,无声的表示着谴责。

“我和你们说过了,假期你们干什么我们不会管,但是不能影响回归时候的状态,念在这是第一次,你俩每个人五千英镑,有问题吗?”

“没有没有!”

两个人异口同声地答道,要知道在切尔西能用金钱解决的处罚都不是大问题,就怕卡卡不罚你的款,那才说明出大问题了。

“没什么问题的话,大家就开始今天的训练吧,里斯·詹姆斯和加拉格尔两个人先跑三公里再参加集体训练。”

“是……”

……

往日里高强度的身体对抗和快速的训练节奏,固然可以增强球队的战斗力,但是却无形间透支了球员们的身体。

卡卡在和弗雷迪-穆雷的商讨之后,得出了一套理论上行之有效的改进计划。

他们觉得球员的身体已经足够健壮,除了必要的维持之外,不用再花那么多的精力在球员的肌肉训练上。

他们把原本的肌肉训练换成了全新的科目——瑜伽。

瑜伽除了可以增加球员的体能储备之外,还可以提升球员的平衡性和柔韧性,更好的保护球员们,防止他们受伤。

这一切看起来似乎是百利而无一弊的事情,在第一天实施的时候就展现出了它的弊端……

瑜伽这样充满美感的运动,在某种意义上也是众女轻男的。

那些身姿曼妙的姑娘们做起瑜伽来,那是叫做赏心悦目。

但是你让切尔西这一帮大老爷们一帮糙汉来做,那可真是请神请到鬼——瞎了眼了。

C罗,菲利克斯,哈弗茨等人做起来到也还行,至少还算是看得过去的。

但是里斯·詹姆斯和查洛巴等黑大汉做起来,那可真的就是瞎子弹肖邦——离了个大谱。

黝黑的毛腿,颤抖的肌肉,还有那不时传来的哼唧声,实在是一种心灵上的冲击,灵魂上的折磨。

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