内容包括徒手搏击、匕首刺杀、冷兵器格斗等等。
冷兵器格斗方面，由于谁也没系统的学过什么武术，所以他们练习的是无限制格斗，兵器统一使用绣春刀。
无限制格斗，也就是没什么套路，一切以斩杀敌人为目标，最多是练习一下刀的基础用法，如劈、砍、刺、撩等等。
然后就是以这些基础用法，全凭临场反应来进行拼杀。
对练时用的都是木刀，打到会很痛，但不至于受伤或致命，张琴和张杰作为陪练，出手都很有分寸。
郑吒就只能自己练，谁都当不了他的陪练，因为他的速度实在太快，哪怕是张琴都远远跟不上。
在自己身上套上暴风，只是让她移动速度加快，神经反射和自身动作却并不会变快，面对郑吒根本反应不过来。
他们俩虽然都是b级强化，但完全是两个风格，近身搏杀一百个张琴都不够郑吒砍。
但如果是全力交手，在现阶段郑吒是败多胜少。
因为张琴可以发出大范围雷暴，郑吒根本抗不住，连靠近张琴都做不到，而她催发的暴风，让郑吒连保持飞行状态都困难。
郑吒想赢张琴，除非是出其不意的偷袭，在有准备的情况下正面对抗，郑吒要么变成爆炸头，要么被吹飞到不知道哪去了。
下午的搏杀训练结束后，会进行一个小时的跑酷训练，主要是训练身体的协调性和灵敏度，同时也顺便训练了体能。
当然，他们所追求的只是以最快的速度，最省力的方式跨越各种障碍，攀高窜低，并不会如真正的跑酷运动员那样，追求动作的炫酷和高难度，一切都从实用出发。
晚饭过后张杰就会教大家进行特技驾驶训练，轿车、越野车、面包车、商务车、卡车、房车等等各种车型。
在这方面张琴是真心佩服张杰，这货能开着0吨的重卡玩漂移，小型车在他手中，更是犹如玩具一般，想怎么摆弄就怎么摆弄。
这个项目需要一定天赋，虽然并不是所有人都能掌握特技驾驶，但至少他们在张杰的教导下，驾驶各种类型的车辆是没问题的。
日子一天天过去，中洲队的几名队员每天都在成长，尤其是张琴和郑吒，随着他们对自身能力的开发和掌握，战斗力是一天一个样。
张琴在看电影时就感觉到，变种人们对自身异能的运用，实在太过粗糙和浅薄。
不说别人就说万磁王，这货的异能其实非常可怕，但在电影中他都是怎么运用的？
控制汽车砸人，控制大块的钢铁砸人，总之就是各种砸。
可实际上他异能用得最妙的一次，就是他从塑料监狱逃出来那一次。
一粒铁珠子，在他的控制下几乎形成加特林的效果，神挡杀神，佛挡杀佛，无人可挡。
可自从那一次之后，他再也没这么使用过异能，总是控制着大坨的钢铁去砸人，然后被人轻松躲过。
如果是张琴来使用这种异能，她会让所有人见识到，华夏剑仙的可怕。
没错，万磁王的异能，如果他用来控制一把轻便的长剑、匕首，或者别的什么东西，以那无解的速度，根本没人能够抵挡。
甚至将大量钢铁化为长剑的话，分分钟都能制造出一场“万剑诀”，那不比用整辆汽车砸人强？
万磁王只是变种人的一个缩影，其他变种人也都差不多，对自身异能的运用实在太次。
而同样是暴风女的异能，到张琴手里却被她玩出了花花。
比如暴风女对雷电的运用，就只是简单粗暴的将雷电释放出去电人，唯一的区别就是单体攻击和范围攻击。
而在张琴手中，她体内的雷电元素可以变成球形闪电，可以变成雷柱，可以变成雷网，甚至可以变成雷泽。
各种科技侧雷电能做到的变化，她都通过物理层面的技巧做到了。
不过她也只能是在雷电上下下功夫，风能上她没什么好办法，毕竟风能的变化本就不多。
而像制造闪电鞭、闪电矛、风刃、风盾这些手段，她就无论如何都做不到。
因为那已经不是科学，而是他娘的玄学，属于魔法传说类的能力，异能跟魔法终归是不同的。
张琴在不断提升，郑吒自然也不会毫无收获，他掌握了几种血族伯爵的天赋技能，分别是血爪、血鞭、血能球。
血爪也就是在双手附着一层血能，以爪子攻击敌人。
血鞭是将血能凝聚为一条长鞭，可以抽击或缠绕敌人。
血能球则是简单粗暴的将血能凝聚为一个能量球，丢出去轰击敌人。
由于血能具备强大的腐蚀性，无论是钢铁还是鬼魂，都能轻易腐蚀得一干二净，甚至可以腐蚀其他能量。
所以这些技能看似简单粗糙，但杀伤力却也相当不弱。
唯有光明元素和雷元素可以克制血能，不会被其腐蚀，所以郑吒虽然拥有了远程攻击手段，却还是打不过张琴。
因为她一旦以雷电护体，血能球和血鞭都伤她不得。
不仅是张琴和郑吒在提升，詹岚和李萧毅的进步也不小。
经过八天的特训后，他们跟特种兵唯一的区别，也就在于战斗经验上了，个人能力已经不差什么。
最后一天，张琴和张杰没再让大家训练，而是决定休息放松一天，让身体恢复到巅峰状态，好应对下一场轮回。
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