第四百八十章程序员为什么要搞体能训练？
几个人一脸懵逼：“我们......还需要体能训练吗？”
“对啊。平时就是做做本职工作就行了，我们要在有限的时间内提高效率啊.”
几个人面面相觑，有些不理解陈凡这个突如其来的举动。
陈凡却说道：“你们搞错了因果关系。”
他们不解的看着陈凡。
陈凡继续解释道：“如果在你的身体素质很差的情况下，你的身体就是处于超负荷的状态。那你觉得是这种状态下你的头脑清醒，还是在训练之后，整个人神清气爽的时候，头脑更清醒呢？”
一时间，几个人竟然不知道应该怎么回答。
毕竟他们也不了解到底哪种情况下更好，因为他们从来没在锻炼上浪费时间。
陈凡说道：“我就直接说了，通过你们身体给我的反馈，你的腰有问题，是久坐引起的，脊柱不直。你的心脏问题也很严重，这个你应该也了解，体检的时候医生肯定和你说过要注意身体节奏，不要熬夜。还有你的胃......”
陈凡一一罗列出他们的身体情况，几个人一脸震惊地看着陈凡。
他怎么都知道？
明明还没看过他们的体检报告，但却能准确无误的说出他们的身体状况。
很厉害！
厉害的有些可怕。
其中一个人瓮声瓮气的说道：“你......该不会是要把我们卖了吧？”
陈凡笑了一声说道：“你知道这个房子的价格是多少吗？你知道你们一天的消费是多少吗？我为什么要卖了你们？能给我赚到我前期投入进来的钱吗？”
听他这么说，感觉好像是有点道理。
所以他们还是决定，听给他们发工资这个人的话。
陈凡说道：“如果你们没有异议的话，那今天就这样，咱们明天开始正式执行。”
随后，陈凡看了一眼时间，说道：“对了，我们一般不会有加班的情况。6点钟准时下班，下班之后，食堂会准备好饭菜，如果你们有什么想吃的，可以和阿姨说。”
某个资历很高的人被陈凡的话吓到了。
“等等，你现在不要我们加班，该不会是要延长工作周期吧？”
其实他们之前做程序的时候，也是分项目的。
假如最近要做一个“中秋节”的项目，可能提前两个月就开始筹划。
确定今年的活动主题，想要的游戏创新风格之类的。
一般情况下，一个活动从策划到完成这个周期在20天左右，他们在这些天会疯狂加班赶项目。
但如果项目完成了，他们就可以有一周到半个月的假期。
并且，还能有项目的奖金。
虽然说并没有多少什么程度，但一个活动的奖金可以说是他们的动力。
现在陈凡的话让他们有些不知所措。
这家公司虽然好，但是和其他公司都不一样。
陈凡继续说道：“放心，不会的。我们就是要在工作时间内，提高工作效率。”
可这些人已经习惯了程序员的作息时间。
晚上倒是早早的就躺在了床上，可惜睡不着啊。
翻来覆去的到了凌晨两点多才入睡。
可刚到了5点，就又被陈凡叫起来。
几个人迷迷糊糊的，差点儿要昏倒了。
陈凡说道：“我知道你们昨天晚上估计也没睡好，但从今天开始，你们到了晚上肯定躺在床上就能睡着。”
随后，陈凡让他们去了院子里。
几个人看着院子里多出来的单双杠，还有一系列训练用的设备时。
突然觉得自己可能是羊入虎口了。
“咱们有一个循序渐进的过程，今天就别跑太多了吧。”
几个人一脸期待的看着他，疯狂的点头。
陈凡却说道：“那就跑20圈好了。”
“。。。”众人一脸无语。
就这你好好意思说“今天别跑太多？”
那你跑多的时候是什么样啊？
陈凡的手里一直带着计时器。
他说过要帮他们提升体能，那他就一定要说道就到做。
刚跑了两圈，就有几个人明显减缓了速度。
跑到第三圈的时候，有两个人已经岔气到跑不动了。
到了第三圈的时候，又出了新的问题。
总之，状况百出。
陈凡就从他们的呼吸节奏开始调理。
应该说，这是陈凡带过最没有基础的“兵”。
之前他带兵的名额有限，都是部队里的精尖兵挤破了头的想往陈凡身边来。
现在呢？
真是情况变了。
他每天主动给被人训练，他们还哭天喊地，在背地里吐槽陈凡在做无用功。
陈凡开始给他们调整呼吸的时候，就有一个30多岁的男人说道：“陈凡，这个真没什么用。有这时间，我都能写个小程序出来了。”
但是陈凡还没来得及说道，另外一个就说道：“你刚刚说的呼吸方法好像很有道理，我现在身体已经满满适应了。”
陈凡说道：“是不是有用，不是你们说的算。如果你们不想坚持，那现在就可以走，我的手下永远都只留强兵。”
能当上这种级别程序员的人，他们都有着极强的自尊心。
你可以说不喜欢我，但你不能说我不强！
这不是不珍惜我的劳动成果吗？
顿时，几个人像打了鸡血一样，开始冲刺。
陈凡看着他们现在的样子，已经想到他们明天的样子了。
肯定腿会疼的连走路都难受。
陈凡为了照顾他们的身体，今天只训练了一个半小时就结束了。
这一个小时队那些程序员来讲，简直是致命啊。
陈凡看了一眼数据说道：“明天速度再提5分钟。”
几个程序员简直要崩溃了。
他们这真是赚了一份辛苦钱啊！
吃过早饭之后，几个人坐在办公桌前昏昏欲睡。
陈凡却说了一声：“现在开会。”
都说每一个老板的性格都很古怪，但是古怪到陈凡这种程度的，还真是不多见。
可接下来的几分钟，却让他们大开眼界。
准确的来讲，陈凡并不是在开会，而是在给他们上课。
和他们说了一下某种程序的新型代码应该怎么组合，还教了他们一些操作技巧。
“这样做出来的手臂动作更流动。”
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